VOS COURS DE YOG’A 2017 / 2018
LES COURS CONTINUENT TOUTE L’ANNEE !
Profitez d’un programme de cours de YOGA non-stop toute l’année (toutes vacances scolaires incluses) : pour un meilleur-être jour après jour !
Je me réjouis à l’idée de vous retrouver et de faire la connaissance de nouveaux ami(e)s du YOGA pour partager avec vous une pratique en synergie entre force et douceur, pour un meilleur-être au quotidien. Le programme de YOG’A & Pilates, aussi divers que varié, s’adresse à vous qui recherchez un équilibre harmonieux entre corps, mental et esprit. Je vous accueille avec plaisir au Studio YOG’Athletic à LAMBESC (13).
Voici mes propositions de cours assurés pendant TOUTE L’ANNE, vacances scolaires incluses !
N’hésitez pas à me communiquer dès que possible vos choix de créneaux horaires, sachant que les cours sont limités à 8 personnes :
COURS COLLECTIFS (8 personnes max)
D’une durée de 1 h 30 au YOG’Athletic Studio à LAMBESC, toute l’année, vacances scolaires incluses :
LUNDI : de 17h45 à 19h00 et de 19 h 15 à 20 h 45
MARDI : de 12 h 15 à 13 h 45 et de 19 h 15 à 20 h 45
JEUDI : de 12 h 15 à 13 h 45 et de 19 h 15 à 20 h 45
COURS PRIVES (individuel ou en groupe privatisé)
MERCREDI, VENDREDI, SAMEDI, DIMANCHE : sur demande
TYPES DE PRATIQUE DE YOGA :
Le YOGA ANATOMIQUE que je vous propose est basé sur une combinaison logique et graduelle de différentes traditions yogiques et de leurs bienfaits, pour optimiser votre synergie entre corps, mental et esprit, par le biais du :
Hatha Yoga : détente, assouplissements, bien-être au quotidien ==> pour une meilleure DETENTE
Vinyasa Yoga : respiration, fluidité, concentration, endurance ==> mouvements amples pour ASSOUPLIR en douceur
Power Yoga : renforcement musculaire, assouplissements, souffle ==> pour booster votre TONUS
Pilates : gainage, alignement postural, endurance ==> pour une meilleure POSTURE
TARIFS (vacances scolaires incluses, cours non-stop toute l’année) :
COURS COLLECTIFS, INDIVIDUELS, en GROUPES PRIVATISES : sur demande
N’hésitez pas à réserver dès maintenant votre COURS D’ESSAI (dans la limite des places disponibles) par téléphone / sms : 06 86 78 90 20, par « contact » sur mon site
Au plaisir de vous accueillir très bientôt, Namasté !
Karyne Nguyen
Certifiée Professeure de Yoga